Kids Training – wöchentlich

Beschreibung

Wöchentliches Kids und Jugend Mountainbike Training

Unser wöchentliches Mountainbike Training ist für alle jugendlichen gedacht, die sich intensiver auf dem Rad weiterentwickeln wollen und gemeinsam mit den neuen Freunden und den Trainern Spaß an der Bewegung und in der Natur zu finden. In diesem Jahr teilen wir das Training in 2 Termine auf. Donnerstag um 16:30 Uhr fortgeschrittene Jugendliche von 12 – 17 Jahren und Mittwochs Einsteiger Kids von 7 – 12 Jahren. Die Trainings-Locations sind in und um Bamberg. (Hauptsächlich jedoch auf den Trails im Michelsberger Wald).

Ziel ist es die Jugendlichen in spaß basierten Trainings die Inhalte von den Grundlagen an (Grundposition, Aktivposition, dosiertes Bremsen) bis hin zu fortgeschrittener Technik (Kurventechnik, Fahren von technischem Gelände, Pumpen und Springen) beizubringen. Wir bewegen uns ausschließlich im Komfort Bereich und passen die Übungen individuell an.

Die 2 stündigen Trainings teilen sich ca. zu einer Hälfte in das Lehren von neuen Inhalten inkl. Übungen und einer weiteren Hälfte Fahren von Touren inkl. Trails, aber auch Einheiten auf dem Pumptrack oder auf dem Übungsgelände. Die Inhalte bauen von beginn des Jahres aufeinander auf, werden bei Bedarf jedoch wiederholt und vertieft.

Für die Kommunikation und Organisation nutzen wir neben der Terminbuchung über die Website eine WhatsApp Gruppe (Einladung bei Buchung des Trainings).

• Kosten für 15 Termine / Jahr: 499 €
• Termin Kids: jeden Mittwoch um 16:30 Uhr von Anfang April (09.04.) bis Mitte September (24.09.), außer in den Schulferien
• Termin Jungendliche: jeden Donnerstag um 16:30 Uhr von Anfang April (10.04.) bis Mitte September (25.09.), außer in den Schulferien
• Dauer: 2 Std.
• Teilnehmerzahl: 6-10 
• Alter: 7 – 17 Jahre 
• Können: Sicheres Radfahren
• Treffpunkt: je nach Termin

Kursinhalte/Ablauf:

• Bike- und Ausrüstungscheck
• Aufwärmen und grundlegende Technik-/Balanceübungen
• ca. 1 Stunde Lernen von neuen Inhalten
• ca. 1 Stunde Fahren von Touren und Trails

Kursleistungen:

• Fahrtechniktraining und Tourguiding von ausgebildeten Technik Trainern
• Videoanalyse
• Kaufberatung von Fahrrädern und Ausrüstung

Teilnahmevoraussetzungen:

• Mindestalter 7 Jahre für Kidstraining
• Mindestalter 12 Jahre für Jugendlichentraining
• selbständiges sicheres Fahrrad fahren (auf-/absteigen, treten/bremsen, gradeaus und Kurven fahren)
• ein technisch einwandfreies Fahrrad in passender Größe (funktionierende Bremsen, es darf nichts klappern)
• einen gut sitzenden Helm und feste Turnschuhe sowie wetterangepasste Kleidung

Bei der Anmeldung:

Teile uns im Notizfeld bitte folgendes mit:

• Handynummer für Organisatorisches über die WhatsApp Gruppe
• Kontakt der Eltern
• dein Alter